สรุปสั้น ๆ
- สาย WHOOP 5.0 และ MG เปลี่ยนเองได้ ไม่ต้องใช้เครื่องมือ ใช้เวลาไม่ถึงนาที
- ถอด: เปิดตัวล็อก ถอดออกจากข้อมือ เลื่อนตัวต่อ Fast Link ออกด้านข้าง แล้วปลดขาตะขอสองข้างออกจากรูข้างเซนเซอร์
- ใส่: เลื่อนตัวต่อเข้าจนเสมอขอบเซนเซอร์ กดขาตะขอเข้ารูอีกด้าน แล้วปิดตัวล็อก ถ้าเลื่อนไม่เข้า สายมักกลับด้านอยู่
- สายของ 4.0 กับ 5.0 / MG ใช้แทนกันไม่ได้ ถ้ายังไม่แน่ใจว่าเครื่องเป็นรุ่นไหน เช็กรุ่นก่อนซื้อสาย
สายที่มากับกล่องมักอยู่บนข้อมือทุกวันจนลืมไปว่าถอดได้ พออยากได้สีใหม่ หรืออยากมีสายสำรองไว้ใส่วันออกกำลังกาย ก็ติดอยู่ตรงที่ไม่รู้ว่าจะเริ่มถอดจากตรงไหน ขั้นตอนจริงสั้นกว่าที่คิด และไม่ต้องมีเครื่องมือสักชิ้น
ก่อนเริ่ม: เช็กรุ่นและสายให้ตรงกัน
ขั้นตอนในบทความนี้ใช้กับ WHOOP 5.0 และ WHOOP MG ส่วน 4.0 ถอดใส่ด้วยวิธีคล้ายกัน แต่สายของ 4.0 กับรุ่นใหม่ใช้แทนกันไม่ได้ เพราะขนาดเครื่องและตัวต่อเปลี่ยนไปแล้ว ถ้ายังไม่แน่ใจว่าเครื่องเป็นรุ่นไหน ดูรหัสเครื่องที่ด้านข้างเซนเซอร์ได้
ถอดสายเดิมออก
- เปิดตัวล็อก: ดึงปลายด้านที่เป็นแผ่นโลหะขึ้นจากด้านล่าง แล้วถอดสายออกจากข้อมือ
- เลื่อนตัวต่อ Fast Link ไปด้านข้าง ให้ออกจากตัวเซนเซอร์
- กดขาตะขอสองข้างให้หลุดออกจากรูเล็ก ๆ ข้างเซนเซอร์ เซนเซอร์ก็จะออกจากสาย
ทำบนโต๊ะหรือบนเตียง อย่าทำเหนือพื้นแข็ง เพราะพอปลดขาตะขอแล้ว เซนเซอร์จะหลุดออกมาทันที

ใส่สายเส้นใหม่
- เลื่อนตัวต่อ Fast Link ของสายใหม่เข้าที่ด้านหนึ่งของเซนเซอร์ จนเสมอขอบทั้งสองด้าน
- กดขาตะขอเข้ารูอีกด้านของเซนเซอร์ ระวังอย่าให้สายบิด
- ใส่บนข้อมือ แล้วปิดตัวล็อกทับเซนเซอร์โดยกดตรงแผ่นโลหะ
- ปรับให้แนบพอดี อยู่เหนือกระดูกข้อมือราวหนึ่งนิ้ว
ตัวต่อจะเข้ากับเซนเซอร์ได้ทางเดียว เหมือนจิ๊กซอว์ ถ้าเลื่อนแล้วฝืดหรือไม่เข้า ไม่ต้องออกแรงดัน ให้กลับสายอีกด้านแล้วลองใหม่ ส่วนใหญ่ก็เข้าทันที
ถอดสายไม่ออก หรือใส่ไม่เข้า
อาการที่เจอบ่อยที่สุดคือพยายามเลื่อนตัวต่อออกทั้งที่ตัวล็อกยังปิดอยู่ หรือเลื่อนผิดทิศ ให้เปิดตัวล็อกก่อน แล้วค่อยเลื่อนตัวต่อออกด้านข้าง ไม่ใช่ดึงขึ้นตรง ๆ
ถ้ายังติด ดูว่ามีเศษผ้าหรือฝุ่นติดอยู่ในร่องหรือเปล่า เช็ดด้วยผ้าแห้งแล้วลองใหม่ อย่าใช้คีม ไขควง หรืองัดด้วยของแข็ง เพราะตัวต่อหรือเซนเซอร์อาจเป็นรอยหรือเสียรูป ถ้าชิ้นส่วนบิดหรือร้าว หยุดใช้เส้นนั้นแล้วติดต่อผู้ขาย
เรื่องที่ควรรู้เวลาเปลี่ยนสาย
ถ้าใช้ WHOOP MG และอยากวัด ECG ต้องใช้สายรุ่น MG ของ WHOOP ที่ตัวล็อกนำไฟฟ้า สายเส้นอื่นใส่กับ MG ได้ แต่วัด ECG ไม่ได้ ส่วนการวัดอื่นใช้ได้ตามปกติ
สายตาข่ายโลหะอย่าง Meridian ต้องถอดออกก่อนชาร์จ เพราะโลหะรบกวนการชาร์จไร้สาย ส่วนถ้าเป็นสายผ้า ชาร์จได้ทั้งที่ใส่อยู่ โดยสวม Wireless PowerPack เข้ากับเซนเซอร์
มีสายสองเส้นไว้สลับก็สะดวกดี เส้นหนึ่งใส่ทุกวัน อีกเส้นไว้วันออกกำลังกายหรือวันที่อยากแต่งตัว พอเปลี่ยนคล่องมือแล้ว สลับสายตามชุดก็ใช้เวลาไม่ถึงนาที
สายในร้าน
สายในร้านเป็นสายทดแทนจากผู้ผลิตภายนอก (Third-party) และแยกความเข้ากันได้ตามตระกูล: SuperKnit Luxe รองรับเฉพาะ WHOOP 5.0 ส่วน SportFlex รองรับ WHOOP 5.0 และ WHOOP MG พร้อมหน้าสัมผัส ECG ทั้งสองตระกูลใช้กับ WHOOP 4.0 ไม่ได้
ถ้าซื้อสายจากเราแล้วติดขั้นตอนไหน ทักมาทาง LINE @890tunir ได้เลย เราช่วยดูให้
คำถามที่พบบ่อย
WHOOP เปลี่ยนสายเองได้ไหม
ได้ สาย WHOOP 5.0 และ MG ถอดใส่ด้วยมือผ่านตัวต่อ Fast Link ไม่ต้องใช้เครื่องมือ ใช้เวลาไม่ถึงนาที
ถอดสาย WHOOP ไม่ออก ทำยังไง
เปิดตัวล็อกก่อน แล้วเลื่อนตัวต่อออกด้านข้าง ไม่ใช่ดึงขึ้นตรง ๆ ถ้ายังติด เช็ดร่องด้วยผ้าแห้งแล้วลองใหม่ อย่างัดด้วยเครื่องมือ
ใส่สายใหม่แล้วเลื่อนไม่เข้า เกิดจากอะไร
ส่วนใหญ่สายกลับด้านอยู่ ตัวต่อเข้ากับเซนเซอร์ได้ทางเดียว ให้พลิกสายแล้วลองใหม่ และเช็กว่าเป็นสายของรุ่นเดียวกับเครื่อง
เปลี่ยนสาย WHOOP MG เหมือน 5.0 ไหม
ขั้นตอนเหมือนกัน แต่ถ้าอยากวัด ECG บน MG ต้องใช้สายรุ่น MG ของ WHOOP สายเส้นอื่นใส่ได้แต่วัด ECG ไม่ได้
ชาร์จ WHOOP ตอนใส่สายอยู่ได้ไหม
ถ้าเป็นสายผ้า ชาร์จได้ทั้งที่ใส่อยู่ด้วย Wireless PowerPack ส่วนสายตาข่ายโลหะอย่าง Meridian ต้องถอดก่อนชาร์จ
LUXE MORE เป็นร้านค้าอิสระที่จำหน่ายอุปกรณ์เสริมจากผู้ผลิตภายนอก และไม่มีความเกี่ยวข้อง การรับรอง การสนับสนุน หรือการแต่งตั้งอย่างเป็นทางการจาก WHOOP ชื่อ WHOOP, WHOOP 5.0, WHOOP MG, Fast Link, Meridian และ Wireless PowerPack เป็นเครื่องหมายการค้าของ WHOOP, Inc. ขั้นตอนในบทความสรุปจากหน้าช่วยเหลือของ WHOOP ตรวจเมื่อวันที่ 8 ตุลาคม 2569







